“教练”一词泉源于体育界，我一直很好奇，世界上最伟大最乐成的足球教练、篮球教练、网球教练等等，大多数曾经做过运发动，运发动做得还不错，但通常不是最伟大的运发动；而最伟大的运发动很少有做教练的，少数做教练后往往也不是很乐成。为什么会这样呢？因为教练不是技术培训，不是教诲别人如何做，所以技术不是教练的最大价值，教练最大的价值在于激活资源，激活被教练者自我成就的目的和动力。

教练是赋能者，释放被教练者的潜能，使他们出现最佳体现，教练资助他们学习，而非教诲他们。教练和教师差别，教师重在教授知识和技术，言传身教；而教练的事情重点是造就被教练者的觉察力、责任心和自信心。

当一小我私家一旦获得高品质的反馈或输入，改变随之而来，无需强求。教练专注于人自己，而不关注详细的事件或问题，教练所做的关于问题或事件的提问，最终目的是为了让被教练者觉察到自己的目的、责任和自信，都是为了回到人身上。

每小我私家的问题都纷歧样，随着时间空间的变化，问题也会动态变化，当人自己发生觉察要做最好的自己时，便能充实释放潜能，找到问题的解决措施和行动力。教练的焦点能力，一是聆听，二是提问。聆听倾诉者真正想要的是什么？谁/什么对TA是重要的？TA已具备了什么能力？聆听者要注意不要迷失在问题中，需要刻意训练，学会真正的教练聆听能力。

提问取代直接给出谜底，教练不是教诲。提问引发思考，见告引发争论，指责引起防卫，防卫降低觉察力。通过有效的提问让被教练者自己意识到该如何行动，是教练的意义。

教练要提开放式问题，开放式问题引发被教练者思考。“另有没有其他问题？”——引至“没有”的回覆。“另有其他什么问题吗？”——引发更多的思考。

无论是聆听还是提问，教练都着眼于目的、未来、资源、希望、什么有效果、行动，而不是诉苦、已往、缺点、僵局、什么有问题、顿悟。每小我私家都像是橡树的种子，每一颗都蕴藏着可以发展为参天大树的潜质。

我们需要罗致营养、勉励和阳光，而那颗橡树的本质特征已然在我们体内。自勉！共勉！。

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